La Montagna in Salute

Sonia Peyrot Consulente in Naturopatia, ci spiega in modo semplice ed efficace come migliorare e mantenere una buona prestazione sportiva;

come ad esempio : escursionismo in alta quota, prevenzione del AMS, trail running o semplicemente benessere e salute attraverso le nozioni di alimentazioni,

integrazione e comportamenti utili a smaltire le fatiche e le tossine prodotte dalla vita che decidiamo di condurre.

Il libro è acquistabile oltre che dal portale online di AMAZON anche presso i punti di :

Giaveno (TO) LE MONTAGNARD articoli sportivi - Pinerolo (TO) Studio Sonia Peyrot

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